» "Wenn wir besser leben wollen, müssen wir Gewohnheiten immer wieder in Frage stellen, und anderes probieren, um besseres zu finden." (Dr. M. Feldenkrais) «
Herzlich willkommen!
Ich begrüße Sie und freue mich über Ihr Interesse an meinen Angeboten.
Ob Fußreflexzonentherapie oder Feldenkrais, beides sind wunderbare Methoden, den Menschen auf seinem Weg zu begleiten.
Bei der Fußreflexzonentherapie geben wir dem "Inneren Arzt" Impulse, die die Regenerationskräfte anregen. Genesung entsteht von innen heraus.
In "Bewusstheit durch Bewegung" oder der "Funktionalen Integration" in der FELDENKRAIS-Methode lernen wir, über Bewegungen und Bewegtwerden im angenehmen Bereich, Gewohnheitsmuster loszulassen und Neues zu entdecken.
Feldenkrais-Lektion zum Mitmachen
Kreise mit den Fersen.
Achtung: diese Lektion hat eine Länge von circa einer Stunde. Eventuell startet der Ton erst nach einigen Sekunden.
Zu den neuen Online-Feldenkrais-Kursangeboten
Fortlaufende Termine über Zoom
FELDENKRAIS zu Hause - alles ist möglich!
Richten Sie sich ein gemütliches Plätzchen her, legen eine Matte aus und experimentieren mit den FELDENKRAIS-Lektionen in Ihrem vertrauten Umfeld.
Feldenkrais-Workshop Der nächste Workshop findet am Freitag, den 17.06.2022 in Wollerstorf statt.
"Lernen ist gesünder als Patient zu sein", M.F.
Im Erforschen der eigenen Bewegung kann jeder Mensch seine individuelle Art sich zu bewegen entdecken. So entsteht eine andere Haltung zu sich selbst, die den gesunden und vitalen Kern in jedem anspricht. Vertraute Vorstellungen von Bewegungen werden bewusst, vorhandene Begrenzungen öffnen sich und Alternativen werden entdeckt. Dies bahnt den Weg zu Wohlbefinden, Lebendigkeit und Selbstwirksamkeit.
Der Kurs fällt in diesem Jahr aus. Es wird eine neue Planung für den Mai 2023 geben.
Kombinieren Sie Urlaub mit Lektionen in "Bewusstheit durch Bewegung" ...aus der Feldenkrais-Methode im Südwesten der Peleponnes. Morgens schwimmen, wandern oder auf Exkursion gehen - und nachmittags zur Ruhe finden. Bei sanften Bewegungen erkunden Sie den eigenen Körper mit seinen Gewohnheiten und entfalten neues Potential.